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食用燕窩的注意事項有哪些？

2022-06-22
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3個回答

匿名用戶

2022-06-22

　　食用燕窩的時候，吸煙、飲茶都不利于燕窩的吸收，所以盡量避開。

匿名用戶

2022-06-22

　　食用時間，食用燕窩最好的時間是晚上。空腹食用效果最佳，如果要與其它食物搭配也要少吃酸性的東性，因為燕窩中有很多蛋白質，如果酸性食物攝入過多，會破壞燕窩中的營養成份。所以每天最好晚上空腹食用燕窩，這樣對吸收是最好的。此外如果食用燕窩時，還需服用其它藥物，最好能間隔一小時，這樣才能即不浪費燕窩的營養，也不破壞藥物的藥效。燕窩最好在晚上食用哦，而且空腹食用最好，這樣的話可以讓營養更好的吸收到人體，不破壞其中的營養成分。

匿名用戶

2022-06-22

　　感冒發燒不宜食用，當人感冒發燒的時候，身體各器官的功能都下降，食用燕窩不利于感冒的恢復。還會延長病期。而且感冒的時候，人體的吸收也不好，會造成燕窩的浪費。所以最好是等感冒好了，再用燕窩進行調理，補元氣吧。感冒不要吃燕窩的哦，因為食用燕窩的話會導致感冒加重的情況，所以在感冒加重期的時候一定不要吃。

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