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匿名用戶
2022-08-08
吃綠豆可以緩解便秘，會促進腸道的蠕動，改善便秘情況。
匿名用戶
2022-08-08
可以適量吃。 綠豆糕是一種以綠豆為原料制作的一種糕點，吃起來非常的可口，綠豆具有一定緩解便秘的功效，所以便秘的時候是可以吃綠豆糕，而且綠豆糕還非常適合在夏季吃，它能夠起到祛火的功效。
匿名用戶
2022-08-08
有一定的幫助，但不一定管用。 便秘有大便干燥、排便費力的情況，考慮有大腸蠕動慢，平時吃的蔬菜及水果少，纖維素攝入不足的原因。 綠豆有清熱解毒的功效，對便秘有幫助，但對效果不大，建議多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物，按摩腹部，促進腸蠕動。