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痛風的最佳治療方法是什么？痛風要注意些什么飲食嗎？

2022-08-19
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匿名用戶

2022-08-19

　　痛風的發作與飲食有親密相關，更是是患者在高嘌呤飲食之后易于出現痛風的一再發作，所以在藥物控制的前提下，通過飲食的干預可以縮減痛風發作的頻率和程度，預防并發癥。

　　需注意的飲食：

　　第一，要限制嘌呤食物，痛風患者要根據病狀限制飲食中嘌呤的含量，在發作期嚴苛限制高嘌呤飲食。哪些食物含嘌呤較為高，比如各種的酒類，包括啤酒、燒酒，及含乙醇的飲品，含果糖比起高的飲品，動物內臟、帶貝殼的海鮮，比如扇貝。

　　另外，其他的一些香菇等等也是高嘌呤，在平時要注意避免。肉湯中帶有的嘌呤也比起高，如果要禁食肉類，可以煮熟后棄湯用到。

匿名用戶

2022-08-19

　　痛風患者不能吃嘌呤含量高的食物，一般把每100g食物中富含的嘌呤類物質，可以分為四大類。含量在150mg以上的物質稱之為高嘌呤類物質，含量在75-150mg當中稱之為中高嘌呤類物質，含量在35-75mg的屬于中低嘌呤類物質，含量低于30mg嘌呤類的物質屬于低嘌呤類物質。痛風的患者不能吃的食物，主要有海鮮、豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟、濃湯火鍋、豆制品、燒烤，酒類包括燒酒、紅酒、啤酒。

匿名用戶

2022-08-19

　　1、保持完美體重，超載或肥胖就應當減輕體重。不過，減輕體重應漸進，否則易于引致酮癥或痛風急性發作。

　　2、碳水化合物可推動尿酸排出，患者可食用含有碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。

　　3、蛋白質可根據體重，按照百分比來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應當煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

　　4、少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風并發高脂血脂者，脂肪攝取應控制在總熱能的20%至25%以內。

　　5、大量喝水，每日應當喝水2000ml至3000ml，推動尿酸排除。盡可能均勻飲用，每小時一杯。

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