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喝了生椰拿鐵會失眠嗎？瑞幸生椰拿鐵喝完心慌怎么回事？

2022-10-20
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3個回答

匿名用戶

2022-10-20

　　人們多利用其緩解疲勞感的作用。咖啡因可緩解機體的疲勞感，除了依賴于個體的敏感性之外，還和劑量相關。部分人在極少量的咖啡因的作用下便會精神振奮，但部分人群對咖啡因不敏感，常需較大劑量的咖啡因的作用。大劑量的咖啡因作用于心臟時，使得心肌代謝加快，從而會產生心慌等不適感，甚至少部分人會有呼吸困難等不適感。

匿名用戶

2022-10-20

　　需要知道的是咖啡中主要富含：糖類、脂肪、纖維素、單寧、咖啡因等。其中，咖啡因是飲用咖啡后產生精神振奮的主要物質，咖啡因可作用于心臟，也可刺激中樞神經系統和呼吸系統、泌尿系統，使得代謝加快，從而短暫的消除疲勞感，并且，因其促進代謝，會使得排尿增加。

匿名用戶

2022-10-20

　　喝拿鐵會導致失眠。 拿鐵是一種咖啡，是濃縮咖啡和牛奶的混合物。 眾所周知，咖啡含有相對大量的咖啡因。 咖啡因是中樞神經系統中的一種興奮性物質，可使神經興奮性增加，使人精力充沛，注意力更集中，學習能力增強，不易疲勞。 比較敏感的人喝了可能會失眠。 因此，不建議睡前喝咖啡。 你應該嘗試在早上不空腹的情況下喝它。

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