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哺乳期可以吃燕窩嗎？吃燕窩的好處有哪些？

2022-06-28
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3個回答

匿名用戶

2022-06-28

　　吃燕窩的好處：提高乳汁質量燕窩中含有豐富的礦物質和微量元素，哺乳期間缺鈣可能導致夜間抽筋、牙齦出血和關節盆骨疼痛的現象，乳汁中礦物質含量也會隨之下降，哺乳期吃燕窩既能幫助媽媽補充微量元素，也可以滿足寶寶對微量元素的需求。

匿名用戶

2022-06-28

　　燕窩所含的能促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進細胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵御能力。哺乳期適量食用，能幫助寶寶提高免疫力。

匿名用戶

2022-06-28

　　哺乳期可以適量吃燕窩。燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經;可養陰潤燥、益氣補中;清虛熱，治虛損，并且對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病癥有良好效果。

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