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山楂一天吃幾個合適？山楂吃多了會怎么樣？

2022-09-28
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3個回答

匿名用戶

2022-09-28

　　山楂吃多了可引發惡心、嘔吐、胃酸過多、胃痛、大便頻多、矢氣連連、增加出血傾向。山楂性味比較酸過多食用會導致胃酸增多，引發惡心、嘔吐，損害胃黏膜導致胃痛。山楂粗纖維含量豐富，可有效促進大腸蠕動，從而導致大腸排空加速，可出現矢氣增多及排便次數增多。山楂有活血化瘀的功能，過量服用以后可能會導致血流加速，血液稀釋，增加出血的可能性。山楂可藥食兩用，性味酸、溫，主要入脾胃經和肝經，主要功效是消食化積、行氣散淤，但不可過多服用。

匿名用戶

2022-09-28

　　山楂片、果丹皮含有大量糖分、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平,沒有饑餓感,影響進食,長期大量食用會導致營養不量、貧血等。糖尿病患者不宜食用,可適當食用山楂鮮果。食用后要注意及時漱口刷牙,以防傷害牙齒。

匿名用戶

2022-09-28

　　山楂片是一種休閑食品,飯前吃開胃,飯后吃消食,但不論怎么吃,都不要過量，每次20~30克為宜。中醫認為,山楂只消不補,脾胃須弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應有所節制,尤其是兒童,正處于牙齒更替時期,長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對牙齒生長不利。

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