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香菜一次吃多少合適?香菜可以每天吃嗎?

2022-10-19
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2個回答

匿名用戶

2022-10-19

  一般一天吃50克左右的鮮香菜即可,另外香菜還具有溫熱、發瘡的作用,故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用,否則會加重病情。所以,在食用香菜的時候,一定要注意量的控制,不可以吃得太多。

匿名用戶

2022-10-19

  從中醫上來說,香菜多食或久食,損耗精神,進而引發或加重氣虛,因此香菜一般只作為調味品少量食用。

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